团体心理辅导活动是心理健康教育的一种重要活动形式。为帮助2020级新生各班心理委员更好的开展班级团体辅导活动,2020年11月11日下午14点30分,在学院二级心理工作站负责人闫春老师的带领下,2020级新生班级心理委员在博文楼a401教室共同参加了以“用心沟通,快乐启程”为主题的适应性团体辅导活动。活动由闫春老师担任主领。
本次活动所设置的三个游戏环节,旨在化解成员间的陌生感,使大家明白信任与互相帮助在日常生活中的重要性。第一个环节,大风吹。游戏目的在于打破界限,拉近距离,营造轻松愉快的氛围。伴随着轻快的音乐,同学们根据自身特点共分为4个小组,每组第一个同学简单介绍自己,第二名同学介绍自己的同时重复前一名同学的介绍内容,直至全部同学介绍完毕;第二个活动,建立新家园。每个小组推选一个小组长,并取一个名字,本组成员用肢体语言将名字演绎出来,并分享自己归属到集体中的感受。第三个环节,茶话会。目的在于建立团队默契,营造轻松氛围。每支队伍中的每个人给自己取一个三个字的名字,每个人通过游戏环节要记得自己的名字以及组内成员的名字(A说B吃蛋糕,B说不吃蛋糕,A问那么谁吃蛋糕,B说C吃蛋糕,依次循环)。
本次团体辅导活动,提高了各班级心理委员对团辅活动组织实施的初步认识,并使大家更加明确了建立和谐人际关系的重要性。希望在今后的班级活动中,新生班级心理委员能够发挥积极的组织协调作用,引领广大新同学更加重视自身的心理健康,开启和谐快乐的大学生活。
撰稿:闫春
审核:陈璐